Cláudia Fonseca, @holistica_pt

R E C A P :: No quinto Chá das Cinco a Cláudia Fonseca – @officinalis.pt – deu-nos uma enorme lição sobre amor próprio e sobre o efeito das palavras na percepção que temos do nosso corpo. Se houve alguma coisa que me ficou da conversa foi para ter mais cuidado com o que digo, mesmo quando acho que estou a fazer um elogio – quantas vezes um elogio alheio nos faz questionar como nos sentimos no sentido oposto? Um “estás mais magra, que bom!” pode cair como um “estavas tão gorda, que horror!”. Se bem que acredito que “magra não é elogio e gorda não é xingamento”, o melhor é silenciar qualquer comentário não solicitado sobre um corpo alheio.
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Não há nenhum padrão de beleza em que caiba tudo o que é belo. Só compreendendo e aceitando isto podemos ser livres e felizes no nosso corpo.

– Cláudia Fonseca