Clevermeals | Testemunho – Joana Guerra Tadeu

#testemunho: Simpática, ativista pela justiça climática, a Joana Guerra Tadeu é a autora do projeto @joanaguerratadeu 

⁠Conhece a Joana e o seu lifestyle saudável.

Qual é a tribo alimentar com que mais te identificas?

Omnívoros.

O que é que mais te inspira no lifestyle sustentável?

A ligação entre o meu bem-estar e o bem-estar de pessoas que vivem do outro lado do planeta.

Quais foram os principais desafios na adoção de um lifestyle sustentável? 

Ao tentar viver um estilo de vida mais sintonizado com os valores ambientalistas e de justiça social caímos, rapidamente, num nível de exigência conosco próprios que afeta o nosso bem-estar e saúde mental: não é possível, no sistema em que nos inserimos, viver 100% de acordo com esses valores, e temos de ser capazes de viver nesse equilíbrio delicado que nos permite aceitar a realidade sem fazer disso uma desculpa para não dar o nosso melhor.

Daí o termo “ambientalista imperfeita”. Para isto, é fundamental organizarmo-nos e participarmos em ações coletivas e não nos focarmos apenas no estilo de vida.

O maior “pró” de viver de forma mais sustentável é que a nossa saúde melhora simultaneamente; o maior “contra” é que facilmente caímos no erro de achar que as soluções estão à venda e acabamos a gastar dinheiro em tralha.

Artigo completo >